(Chia sẻ) Các loại thực phẩm lành mạnh giúp giảm sẹo mụn hiệu quả



Trên thị trường có vô cùng những loại mỹ phẩm chống sẹo mụn đương nhiên theo giới phân tích thì cách chống sẹo mụn tốt nhất vẫn chính là nên sử dụng phương pháp bỗng nhiên đây là bổ sung vào chính sách ăn và uống mỗi ngày của mình những đồ ăn lành mạnh, tươi sạch theo thời gian làn da của các bạn sẽ được nâng cao rõ nét.

1 Bí ngô

Bí ngô đồ ăn chứa dung lượng dinh dưỡng cao gồm: Niacin, folate, vi ta min A, vi ta min B & kẽm,… Các thành phần có trong bí ngô giúp nâng cao hình thành tế bào mới, tăng lưu thông máu, trợ giúp quy trình chữa lành da, làm giảm sẹo mụn hiệu quả.

2 Cải xoăn

Nhắc đến đồ ăn lành mạnh lại giúp giảm sẹo mụn thì phải có đi cải xoăn, trong cải xoăn có có nhiều vi ta min như: C, K cùng các khoáng chất & khoáng chât thực vật, sắt, chất chống oxy hóa… Các thành phần khoáng chât có trong cải xoăn sẽ giúp cải thiện sắc tố da, giúp da đều màu, giảm thâm, đặc biệt với dung lượng sắt cao trong rau cải xoăn hỗ trợ chữa lành vết thương hoặc sẹo mụn.

3 Chanh

Thành phần chính có trong trái chanh đó là: Vitamin C, pectin, group vi ta min B, chất chống lão hóa, Kali, flavonoid & Calcium… Các thành phần này giúp căng da, giảm vết thâm, bảo vệ & chống ung thư trên da, hỗ trợ bạn có trong tay 1 làn da tươi trẻ & rạng rỡ.

4 Khoai lang

Khoai lang đồ ăn vô cùng rất được yêu thích trong cuộc sống mỗi ngày, trong khoai lang có có nhiều retinol & beta-carotene, trong những số đó nhất là retinol được dùng như thành phần quan trọng trong những loại mỹ phẩm làm đẹp giúp cải thiện sắc tố da, giảm sẹo & nếp nhăn. Nếu muốn da đẹp, không sẹo mụn thì thay cho dùng mỹ phẩm các các bạn hãy bổ sung retinol bỗng nhiên bằng phương pháp ăn khoai lang hàng ngày nhé!

5 Đu đủ

Đu đủ là kiểu hoa quả nhiệt đới có mùi vị thanh mát, dễ ăn được cả người lớn & trẻ thơ ưa thích. Đặc biệt trong trái đu đủ vô cùng giàu chất papain, 1 chất giúp tẩy tế bào da chết, làm mờ sẹo mụn, giữ da thông thoáng & nhất là giữ cho da các bạn ngậm nước, phòng ngừa mụn.

6 Súp lơ trắng

Súp lơ 1 đồ ăn lành mạnh vô cùng giàu vitamin C & 1 axit amin mang tên gọi là histidine. Histidine giúp bảo vệ da khỏi ảnh hưởng của tia nắng mặt trời, bên cạnh đó vi ta min C chống lại sự làm nên & khởi phát của các gốc tự do, chữa lành vết thương, vết sẹo mụn cùng lúc giúp thân thể tăng cường hấp thụ chất sắt cho các bạn làn da luôn tươi trẻ & căng tràn sức sống.

Việc bổ sung những đồ ăn lành mạnh vào menu hàng ngày để bảo vệ sức khỏe & làn da là việc các bạn nên làm. Nếu các bạn muốn có 1 làn da khỏe đẹp, không sẹo mụn thì chớ nên bỏ lỡ những đồ ăn được chia sẻ trong bài viết vừa rồi nhé!

Mua những loại đồ ăn phòng ngừa sẹo mụn Buy Now :

Kinh nghiệm hay Buy Now

Quick View Loading...

ASOS Slim Fit T-Shirt With Crew Neck

Giá 79.000đđ 120.000đđ

Sản phẩm đang được bán có giá tốt nhất, với 7,680 sản phẩm đã được bán tới tay khách hàng với điểm đánh giá 4.7/5 sao.


4 bộ phim hài làm nên tên tuổi của Huỳnh Lập 4 bộ phim hài làm nên tên tuổi của Huỳnh Lập

Quan sát được tâm lý của người theo dõi vào dịp Tết là tìm tới sự mới lạ, giải trí, sự thoả thích, nhất là tiếng cười đưa thông điệp. Thế nên, những n

Cách làm kem xôi thơm ngon, mát lạnh, cả nhà ai cũng mê Cách làm kem xôi thơm ngon, mát lạnh, cả nhà ai cũng mê

Mùa hè nắng nóng mà được hương thụ ly kem xôi thì không còn gì tuyệt hảo bằng. Thay vì từng lần muốn ăn kem xôi lại phải chạy ra shop thì các các bạn

Một số khuyến cáo khi nuôi cá lồng bè trước mưa giông lớn ở miền Bắc Một số khuyến cáo khi nuôi cá lồng bè trước mưa giông lớn ở miền Bắc

Các đối tượng cá nuôi trong lồng bè phổ biến tại những tỉnh phía Bắc hiện nay là cá trắm cỏ, cá chép, cá rô phi, cá diêu hồng, cá lăng, cá chiên… Cá l

Cách làm sandwich trứng Egg Drop cực hot ở Hàn Quốc Cách làm sandwich trứng Egg Drop cực hot ở Hàn Quốc

Chắc hẳn món bánh mỳ trứng là đồ ăn sáng đã quá quen thuộc với mọi người. Với 2 thành phần dễ dàng & cũng là thành phần chính: bánh mỳ & trứng, bây

Các dạng visual content thông dụng trong content marketing Các dạng visual content thông dụng trong content marketing

Điều kì diệu của bộ não con người đó đây là 90% kiến thức hấp thu được là dạng content thị giác (hình ảnh, đoạn Clip, Color,…) Đó đó đó là những lý do

Chiến lược Marketing đỉnh cao giúp CenLand trở thành nhà môi giới và tiếp thị bất động sản hàng đầu Việt Nam Chiến lược Marketing đỉnh cao giúp CenLand trở thành nhà môi giới và tiếp thị bất động sản hàng đầu Việt Nam

CenGroup được biết đến với tư cách là tập đoàn BĐS đi đầu Việt Nam (VN) ngày nay. Với việc khẳng định BĐS là ngành kinh doanh chính của tập đoàn, CenG

16 lý do khiến chiến lược nội dung của bạn thất bại 16 lý do khiến chiến lược nội dung của bạn thất bại

Trên thực chất, khi tiến hành content marketing, không ít người vẫn viết ra những nội dung không hề có chất lượng, giá trị không cao & không đem lại t

Hàng loạt thương hiệu lớn của Mỹ đệ đơn xin phá sản sau chuỗi ngày bị ảnh hưởng bởi COVID-19 Hàng loạt thương hiệu lớn của Mỹ đệ đơn xin phá sản sau chuỗi ngày bị ảnh hưởng bởi COVID-19

Hàng loạt tên tuổi lớn của Hoa Kỳ như Pizza Hut, J.Crew,… đang có nguy cơ tái diễn lịch sử phá sản của Sears, Blockbuster & RadioShack. Đại dịch COVID

Giới thiệu sản phẩm tã cao cấp Bobby Extra Soft Dry Giới thiệu sản phẩm tã cao cấp Bobby Extra Soft Dry

Tã Bobby chẳng xa lạ với các mẹ bỉm sữa, thương hiệu cho bé được mẹ yêu chọn về chất lượng mặt hàng, & cả về giá bán. Thấm hút tốt, giữ sự thoả thích

Ở Phú Nhuận thì ăn ốc ở đâu là ngon nhất ? Ở Phú Nhuận thì ăn ốc ở đâu là ngon nhất ?

Khi đến Phú Nhuận hãy cùng gia đình, các bạn bè đặt chân đến những quán được nhắc đến sau đây để thấy được đâu là thiên đàng của những món ốc. Nào, hã

HOT: Jollibee thâu tóm chuỗi Coffee Bean & Tea Leaf với giá 350 triệu USD HOT: Jollibee thâu tóm chuỗi Coffee Bean & Tea Leaf với giá 350 triệu USD

Gần đây, các bạn chứng kiến quá nhiều thương vụ mua lại, thâu tóm giữa các công ty trên thị trường Việt Nam (VN), chứng minh thị trường nội địa đang v

6 cây mai vàng đẹp nhất, có giá cao nhất ở Việt Nam 6 cây mai vàng đẹp nhất, có giá cao nhất ở Việt Nam

Chơi mai rất lâu đã biến thành thú vui phải có vào từng dịp Tết đến xuân về. Vào những dịp này, người người thân nhà thường sắm cho mình những cây mai

Biến tấu với cách làm ruốc cá rô phi mới lạ, thơm ngon cho bé ăn dặm Biến tấu với cách làm ruốc cá rô phi mới lạ, thơm ngon cho bé ăn dặm

Như chúng ta đã biết, nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bổ sung thịt cá cho các bữa ăn của bé tầm 2 lần 1 tuần vì trong cá có nhiều protein, ch

2 cách nấu gà hầm sâm Hàn Quốc vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng, cả gia đình thích mê 2 cách nấu gà hầm sâm Hàn Quốc vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng, cả gia đình thích mê

Gà hầm sâm là 1 món ăn nổi tiếng của Hàn Quốc. Nguyên liệu chính mà người Hàn dùng để nấu món này đó đó là thịt gà & nhân sâm. Thịt gà thì đa dạng rồi

Sợ bánh mứt ngày tết ảnh hưởng sức khỏe, chọn ngay các loại bánh ngũ cốc vừa ngon vừa bổ dưỡng Sợ bánh mứt ngày tết ảnh hưởng sức khỏe, chọn ngay các loại bánh ngũ cốc vừa ngon vừa bổ dưỡng

Ngũ cốc gồm có những loại hạt không giống nhau nào là: gạo nếp, gạo tẻ, mè, lúa mì & những loại đậu,... có trị giá dinh dưỡng vô cùng cao. Ngoài ra, t

An toàn sinh học đối với những trại chăn nuôi nhỏ lẻ như thế nào? An toàn sinh học đối với những trại chăn nuôi nhỏ lẻ như thế nào?

Nhà tìm tòi & cũng là chủ 1 trại heo, tiến sĩ Michaela Giles (một chuyên gia về chăn nuôi & thú y của Anh) đã mang ra 1 loạt những ý kiến về những chú

Phải làm infographic marketing như thế nào cho hiệu quả? Phải làm infographic marketing như thế nào cho hiệu quả?

Infographic marketing càng ngày chứng minh vị trí là 1 công cụ content marketing vô cùng hữu hiệu & đa dạng trong 3 năm trở lại đây. Trong khi nhiều n

Mang thai có nên uống nước ép nam việt quất không? Mang thai có nên uống nước ép nam việt quất không?

Nam việt quất (mạn việt quốc) là loại cây bụi leo & phần lớn sinh sống tại vùng ôn đới như Bắc bán cầu, Bắc Hoa Kỳ & Âu châu. Loại quả này thuộc group

Có thể bạn quan tâm

© Copyright 2020. All Rights Reserved [Website đang chạy thử nghiệm]